Artista dell’Anima,
quando si parla di meditazione, molte persone rimangono stupefatte quando scoprono che è possibile risvegliare la parte migliore di se stessi, investendo solo 2 o 3 minuti al giorno.
Sì, si può fare in presenza delle condizioni ottimali, attraverso la meditazione del 21esimo secolo.
Una meditazione definitiva, adatta per principianti e per chi ha poco tempo.
Purtroppo la maggior parte dei metodi di meditazione tradizionali è stata sviluppata migliaia e migliaia di anni fa, per persone che vivevano in un contesto completamente diverso dall’attuale.
Per questo oggi sono necessarie nuove e diverse strategie.
Strategie che siano immediate da applicare, molto semplici e che funzionino in meno di 3 minuti.
Scopri di più nella sezione del mio sito, dedicata alla PSICOLOGIA DELL’ANIMA:
https://www.myriamlopa.it/psicologia-dellanima/.
Dalla meditazione al Genosociogramma, per entrare più in profondità
Desideri fare un lavoro ancora più profondo dentro te stesso?
Artista dell’Anima,
scegliere di stare meglio scoprendo eventuali traumi legati al passato della nostra famiglia significa anche approcciarsi alla realtà con una mentalità aperta e nuova.
Anche per questo motivo l’analisi del Genosociogramma può diventare uno straordinario metodo di riparazione: ti permette di guardare in faccia la realtà, senza tuttavia demonizzarla, anzi! Accettandola armoniosamente, per poi lasciarla andare.
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Buon viaggio, Artista dell’Anima!
Myriam
