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Costellazioni familiari esempi

da | Giu 6, 2024

Costellazioni Familiari esempi: metodo affascinante sviluppato da Bert Hellinger, offrono un potente strumento per esplorare e risolvere dinamiche familiari profonde e complesse.

Questo approccio ci permette di vedere le influenze invisibili dei nostri antenati sulle nostre vite attuali, portando alla luce l’esistenza di segreti di famiglia (nel rispetto della loro natura) e promuovendo la guarigione.

In questo articolo, esploreremo alcuni esempi (i nomi sono di fantasia) di come le Costellazioni Familiari possano trasformare le vite delle persone, offrendo nuovi livelli di comprensione e libertà.

Costellazioni familiari esempio 1: il peso dei segreti di famiglia

Anna, una donna di 35 anni, ha partecipato a una sessione di Costellazioni Familiari per comprendere la sua costante sensazione di ansia e insicurezza. Durante la costellazione, è emerso che la nonna di Anna aveva un figlio fuori dal matrimonio, un segreto che era stato nascosto per decenni. Questo segreto aveva creato un senso di vergogna e colpa nella famiglia, influenzando le generazioni successive.

La costellazione ha rivelato che l’ansia di Anna era legata a questo segreto di famiglia. Una volta portato alla luce e riconosciuto, Anna ha potuto iniziare a liberarsi del peso emotivo che portava inconsciamente. Questo cambiamento ha portato a una significativa riduzione della sua ansia e un aumento della sua autostima e stabilità emotiva.

Esempio 2: relazioni Interrotte

Marco, un uomo di 45 anni, ha sempre avuto difficoltà nelle relazioni, sentendosi spesso abbandonato e non amato. Durante una sessione di Costellazioni Familiari, è emerso che il nonno di Marco aveva abbandonato la famiglia durante la Seconda Guerra Mondiale, creando un forte trauma emotivo nella famiglia.

Attraverso la costellazione, Marco ha potuto vedere come questo abbandono influenzava il suo comportamento e le sue aspettative nelle relazioni. Ha iniziato a comprendere che i suoi sentimenti di abbandono erano legati a questo trauma familiare. Lavorando su questo, Marco ha potuto trasformare il suo approccio alle relazioni, sviluppando una maggiore fiducia e apertura verso gli altri.

Esempio 3: sintomi fisici

Sara, una giovane donna di 28 anni, soffriva di emicranie croniche che nessun trattamento medico sembrava poter alleviare. Durante una costellazione, è stato rivelato che il padre di Sara aveva un profondo senso di colpa per aver lasciato il suo paese d’origine e la sua famiglia in cerca di una vita migliore.

Questo senso di colpa era stato inconsciamente trasmesso a Sara, manifestandosi come disagio fisico. Dopo aver riconosciuto e affrontato questo senso di colpa familiare, le emicranie di Sara sono diminuite significativamente. Questo esempio illustra come le Costellazioni Familiari possano portare alla luce connessioni nascoste tra emozioni familiari e sintomi fisici, promuovendo la guarigione.

Il potere della verità e dell’appartenenza

Le Costellazioni Familiari ci offrono l’opportunità di sperimentare la verità delle nostre storie familiari in un modo profondo e significativo. Questo metodo ci aiuta a scoprire e riconoscere i segreti e i traumi che possono influenzare la nostra vita quotidiana. Attraverso questo processo, possiamo trovare un nuovo senso di appartenenza e stabilità, trasformando le dinamiche familiari e liberandoci dai pesi emotivi del passato.

La trasformazione attraverso la conoscenza e la saggezza

Partecipare a una sessione di Costellazioni Familiari non solo porta alla luce verità nascoste, ma offre anche una grande saggezza e conoscenza. Questo approccio ci aiuta a sviluppare una maggiore empatia e comprensione per i nostri antenati e per noi stessi. La saggezza che deriva dalla comprensione delle nostre radici familiari può guidarci in un processo di trasformazione personale, migliorando la nostra vita in modi profondi e duraturi.

L’esperienza della verità

Vivere l’esperienza della verità attraverso le Costellazioni Familiari è un viaggio potente. Questo processo ci permette di esplorare e sperimentare le dinamiche familiari in un ambiente sicuro e supportivo. La verità che emerge durante una costellazione può essere sorprendente e, a volte, difficile da accettare, ma è attraverso questa verità che possiamo trovare la libertà e la guarigione.


Per molti, la scoperta delle dinamiche familiari attraverso le Costellazioni Familiari può sembrare un viaggio in luoghi lontani e “magici”. Questi luoghi non sono fisici, ma piuttosto spazi emotivi e spirituali dove possiamo esplorare le profondità delle nostre storie familiari.

Questo viaggio offre vie di fuga dalle vecchie dinamiche e ci conduce verso una nuova libertà, permettendoci di vivere con maggiore semplicità, genuinità e lealtà verso noi stessi e le nostre famiglie.

Partecipa a una Costellazione familiare con me, Myriam Lopa

Per partecipare a una Costellazione familiare a Torino, o per richiederne una con me nella tua città, compila il form nella pagina dedicata.

Le Costellazioni Familiari offrono un potente strumento per scoprire e trasformare le dinamiche nascoste che influenzano la nostra vita. Attraverso esempi concreti, abbiamo visto come questo metodo può portare alla luce segreti di famiglia, risolvere traumi e promuovere la guarigione. Se hai già partecipato a una sessione di Costellazioni Familiari, spero che questo articolo ti abbia offerto nuove prospettive e ispirazione per continuare il tuo viaggio di scoperta e trasformazione.

Ricorda, la verità può essere la chiave per la tua libertà e la guarigione.

Dott.ssa Myriam Lopa

Psicologa olistica ed educatrice emozionale per Persone Altamente Sensibili

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